Teamgym

Teamgym eller Spring-rytme gymnastik er en gren af gymnastikken, hvor man blander det yndefulde rytmiske med de kraftfulde spring. Det er en holdsport, og et hold består at 6-12 gymnaster. Alle gymnaster skal deltage i rytmeserien, men kun 6 gymnaster skal springe i hver omgang. Længden af rytmeserien varierer mellem de forskellige rækker, men der skal i alle rækker (på nær B rækkerne) springes tre omgange på henholdsvis fiberbane og trampet. På fiberbanen er der krav om, at der skal springes en forlæns og en baglæns omgang, den tredje er valgfri. På trampet er der krav om, at mindst en omgang skal være over redskab (bord/ pegasus / saltoplint), en omgang med skruer og en omgang dobbeltroterende spring. Der konkurreres i følgende rækker: B: begynder A: den rigtige konkurrence

Hver række inddeles i divisioner efter niveau med ca. 8 hold i hver division.

Oprindelse

Spring-rytme gymnastik er især et nordisk fænomen. Den udspringer af den lange tradition for frivillig foreningsgymnastik, der senere er blevet mere eller mindre professionaliseret. Spring-rytme gymnastikken er stadig i udvikling, og reglementet opdateres jævnligt. F. eks introducerede man gymnasterne for den moderne pegasus, som alternativ til den oprindelige saltoplint. Nu er der også kommet et rytme gulv, som gymnasterne laver deres rytmeserie på. Det er lavet af 3,5 cm. Skum, og et filt overlæg. Det er 7 måtter af 2*20 m.

Konkurrence Program

TeamGym konkurrencer er for hold, og afvikles som mange kamp i følgende discipliner:

Rytmeserie (Floor) i TeamGym

I TeamGym er rytmeserien, også kaldet gulvprogrammet, én af de tre hoveddiscipliner. Rytmeserien udføres af hele holdet på et 14 x 16 meter stort rytmegulv og varer mellem 2 minutter og 15 sekunder og 2 minutter og 45 sekunder. Serien skal udføres til instrumental musik og består af koreograferet bevægelse, gymnastik og dans med fokus på synkronitet, variation og æstetik.

Objekter i vurderingen

Rytmeserien bedømmes ud fra tre separate scoringer:

  • C-score (Composition / Komposition) – Maks. 2,0 point

C-scoren gives for opfyldelsen af bestemte kompositionskrav, som skal være markeret på tariffformularen. Der fratrækkes 0,2 point for hvert krav, der ikke er opfyldt.

  • D-score (Difficulty / Sværhedsgrad) – Åben værdi

D-scoren består af værdien af op til 10 forskellige svære elementer udført korrekt under serien. Disse skal vælges fra bestemte kategorier og udføres efter tekniske retningslinjer

  • E-score (Execution / Udførelse) – Maks. 10,0 point E-scoren vurderer, hvordan øvelsen udføres – herunder teknik, synkronitet, spænding, præcision og kunstnerisk udtryk. Der kan gives en bonus på 0,1 for særlig flot udførelse.

Krav til indhold

Der skal indgå præcis én af hver af følgende elementtyper, som alle tæller med i D-scoren og skal markeres på tariffen:

  • Balanceelementer: 3 stk.
  • Spring, hop eller hink: 3 stk.
  • Akrobatiske elementer: 2 stk.
  • Gruppeelement: 1 stk.
  • Fleksibilitetselement: 1 stk.

Derudover er der krav til kompositionen:

  • 1 rytmisk sekvens (RS) – en bevægelsessekvens med tempoændring, hvor alle gymnaster bevæger sig kontinuerligt på tværs af gulvet
  • 1 vanskelighedselement i bevægelsessekvens (DS) – et spring eller akrobatisk element indlejret i flydende koreografi
  • 2 planbevægelser (forlæns/baglæns og sideværts)
  • 8 forskellige formationer, hvoraf:
    • 1 skal være en stor formation (LF)
    • 1 skal være en lille kompakt formation (SF)
    • 1 skal være en bevægelsesmæssig buet formation (CF)

Baneserie (Tumbling) i TeamGym

Baneserien, eller tumbling, er én af de tre konkurrencediscipliner i TeamGym – sammen med rytmeserie (gulv) og trampet. I denne disciplin skal gymnasterne udføre en række kraftfulde og teknisk krævende spring på en lang, fjedrende bane.

En baneserie består af tre runder (serier/omgange) for hvert hold, hvor seks gymnaster deltager i hver runde. Alle gymnaster skal udføre den samme springserie, som afsluttes med en fælles landing på måtte.

Baneserien foregår på en tumblingbane, der typisk er omkring 14–15 meter lang, og med en landingsmåtte i forlængelse. Banen er fjedrende og designet til at give gymnasterne mulighed for at udføre høje og komplekse spring.

Scoring og vurdering

Som i de øvrige discipliner bedømmes baneserien ud fra tre separate scores:

Krav til indhold (C-scoren)

For at opnå den maksimale C-score skal følgende kompositionskrav være opfyldt:

D-score – sværhedsgrad

Hver gymnast får point for de elementer, de udfører i serien. De mest almindelige elementer er:

Hvert element har en fast pointværdi ud fra et regalement. Kun de to sværeste elementer i en serie tæller med til D-scoren.

E-score – udførelse

Udførelsen vurderes af fire dommere. Der gives fradrag for fejl såsom:

Spring på trampet

En trampetserie i TeamGym udføres på en opsætning med trampet og landingsmåtte. Serien består af tre runder, hvor mindst seks gymnaster i hver runde springer det samme spring. Trampet udføres i samme stil som banen – hele holdet udfører én samlet omgang ad gangen. Springene skal være synkrone, teknisk præcise og afsluttes med en fælles landing på måtten.

I mindst én af runderne skal holdet anvende en Pegasus (også kendt som “hest” eller “plest”) – her springer gymnasterne over hesten som en aktiv del af springet.

Spring

forlæns(generelt)

baglæns (slut-spring)

Pegasus

Se også Gymnastiske øvelser og springgymnastik.

Danske placeringer ved EM for seniorer

Konkurrencer i Danmark

WINNERS FINAL placeringer Senior-Herre

Tabeloverskrift
årstal1. Plads2. Plads3.Plads4. Plads
2015Gjellerup Sdr. S.G.TeamGym Aarhus(TGA)Gladsaxe IFSvendborg GF
2016Gjellerup Sdr. S.G.TeamGym Aarhus(TGA)Svendborg GFGadstrup TeamGym
2017Gjellerup Sdr. S.G.TeamGym Aarhus(TGA)Svendborg GFGladsaxe IF
2018Gjellerup Sdr. S.G.Svendborg GFGladsaxe IFRoskilde TeamGym
2019Gjellerup Sdr. S.G.TeamGym Aarhus(TGASvendborg GF SH 1Svendborg GF SH 2
2020N/AN/AN/AN/A
2021 N/A N/A N/A N/A
2022 Svendborg GF Gladsaxe IF TeamGym Aarhus Gjellerup Sdr. S.G
2023 Gladsaxe IF TeamGym Aarhus Svendborg GF Gjellerup Sdr. S.G
2024 Gladsaxe IF SH 1 Svendborg GF TeamGym Aarhus Gladsaxe IF SH 2
2025 Gladsaxe IF SH 1 TeamGym Aarhus SH 1 Gladsaxe IF SH 2 GF Køge Bugt SH 1

Referencer

Noter

  1. 1 2 3
Der er for få eller ingen kildehenvisninger i denne artikel, hvilket er et problem. Du kan hjælpe ved at angive troværdige kilder til de påstande, som fremføres i artiklen.