Sportliche Laufbahn
Erste internationale Erfahrungen sammelte Anna Gryc im Jahr 2021, als sie bei den U23-Europameisterschaften in Tallinn mit 58,84 s im Halbfinale im 400-Meter-Hürdenlauf ausschied und der polnischen 4-mal-400-Meter-Staffel zum Finaleinzug verhalf und damit zum Gewinn der Bronzemedaille beitrug. 2024 schied sie bei den Hallenweltmeisterschaften in Glasgow mit der Staffel mit 3:28,80 min in der Vorrunde aus und im Juni schied sie bei den Europameisterschaften in Rom mit 56,91 s im Vorlauf über 400 Meter Hürden aus. Im Jahr darauf gewann sie bei den Hallenweltmeisterschaften in Nanjing mit der Staffel in 3:32,05 min gemeinsam mit Justyna Święty-Ersetic, Aleksandra Formella und Anastazja Kuś die Silbermedaille hinter dem US-amerikanischen Team. Ende Juni wurde sie bei der 1. Liga der Team-Europameisterschaft in Madrid in 56,07 s Zweite im B-Lauf über 400 Meter Hürden und im September verhalf sie der Mixed-Staffel bei den Weltmeisterschaften in Tokio zum Finaleinzug. Zudem schied sie über 400 Meter Hürden mit 55,75 s in der ersten Runde aus und belegte mit der Frauenstaffel in 3:22,91 min im Finale den fünften Platz. 2026 belegte sie bei den Hallenweltmeisterschaften in Toruń in 3:26,17 min den vierten Platz in der Frauenstaffel und sicherte sich in der Mixed-Staffel in 3:17,44 min die Bronzemedaille hinter den Teams aus Belgien und Spanien. Anschließend sicherte sie sich mit der Frauenstaffel über diese Distanz bei den World Athletics Relays in Gaborone einen Startplatz für die Weltmeisterschaften 2027 in Peking.
2021 wurde Gryc polnische Meisterin in der 4-mal-100-Meter-Staffel sowie 2023 und 2024 in der 4-mal-400-Meter-Staffel. Zudem wurde sie 2021 Hallenmeisterin in der 4-mal-200-Meter-Staffel. 2025 wurde sie Landesmeisterin im 400-Meter-Hürdenlauf.
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