Der FIS-Ladies-Cup war eine Damen-Nachwuchsserie im Skispringen in den Saisons 2010/11 und 2011/12. Die Veranstaltungen fanden im Sommer auf Mattenschanzen und im Winter auf Schnee statt. Die Wettkämpfe fanden in Europa statt. Die Wettkampfserie wurde nach der Saison 2011/12 durch den Skisprung-Alpencup der Damen ersetzt.
Vor dem Ladies-Cup gab es zwischen den Saisons 2000/2001 und 2003/2004 den Damen-Alpencup. Im Jahr 2010 wurde der Cup ins Leben gerufen und wurde in der Saison 2010/2011 zum allerersten Mal veranstaltet. Es war ein Übergang zwischen den nationalen Wettkämpfen eines Landes und dem Damen-Continental-Cup.
Damen konnten ab 12 Jahren am FIS-Ladies-Cup teilnehmen. Es gab drei Klassen: Schülerinnen, Juniorinnen und Damen. Es wurden mittlere Schanzen zwischen K 50 und K 70 benutzt.
Die Wertung erfolgte nach dem FIS-Punktesystem und es gab ein Streichresultat.
| Punkteverteilung | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Platzierung | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||||||||||||||||||
| Punkte | 100 | 80 | 60 | 50 | 45 | 40 | 36 | 32 | 29 | 26 | 24 | 22 | 20 | 18 | 16 | 15 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | |||||||||||||||||||||
| Saison | Schüler | Junioren | Damen |
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| 2010/2011 | |||
| 2011/2012 |