Kletterschuhe sind Schuhe, die beim Klettern und Bouldern benutzt werden. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie ein profillose Sohle besitzen und eng am Fuß anliegen. Dadurch kann die Reibung am Fels und damit der Halt verbessert werden.
Kletterschuhe sind Schuhe, die beim Klettern und Bouldern benutzt werden. Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie ein profillose Sohle besitzen und eng am Fuß anliegen. Dadurch kann die Reibung am Fels und damit der Halt verbessert werden.
Diese Schuhe haben eine besonders gute Haftreibung bzw. Grip und geben dem Träger somit guten Halt beim Klettern. Da beim Klettern die meiste Kraft von den Beinen ausgeht, darf man den Nutzen von Kletterschuhen nicht unterschätzen. Der Kletterschuh besitzt nicht nur den Vorteil eines hohen Reibungswertes, sondern ermöglicht ebenfalls den Einsatz von Klettertechniken wie Heelhook oder Toehook.
Benutzt wird der Kletterschuh beim Sportklettern (Felsklettern, Hallenklettern), Alpinklettern und beim Bouldern. Er kommt auch bei schwierigeren Klettersteigen zum Einsatz. Anders als Bergstiefel, die eher zum Wandern oder Bergsteigen geeignet sind, verfügen Kletterschuhe über eine profillose Gummisohle, einen seitlichen Gummirand und sitzen üblicherweise sehr eng am Fuß. Heute sind vor allem Halbschuhe gebräuchlich, die es als Schnürschuh, mit Klettverschluss und als Slipper gibt. Der wesentliche Unterschied zum Bergschuh besteht in der Art der Fußbelastung. Beim Kletterschuh wird im Gegensatz zu anderen Schuhen eine Stabilisierung des Fußes zur maximalen Belastung der Zehenspitzen angestrebt.
Da die Hauptbelastung beim Klettern und Bouldern im Normalfall auf der Zehenspitze des großen Zehs liegt, wird durch die Formgebung des Schuhs und einen möglichst engen und luftfreien Sitz eine optimale Kraftausnutzung und Unterstützung der Fußmuskulatur gewährleistet. Dies ermöglicht das Treten von sehr kleinen Tritten und einen hohen Druck auf eine kleine Fläche (Zehenspitze) zu bringen. In Verbindung mit dem hohen Reibwert des Gummis ergibt sich eine sichere Standposition.
Durch eine ausgeprägte Vorspannung wird die Kraft der Zehen verstärkt und somit der Druck auf die Tritte erhöht, wodurch wiederum ein besserer Grip ermöglicht wird. Für extrem kleine Tritte im senkrechten und leicht überhängenden Gelände sind aggressiv vorgespannte Schuhe geeignet, allerdings kann zu viel Vorspannung auch einen Nachteil im Überhang bedeuten.
Die wichtigsten Eigenschaften eines Kletterschuhs sind:
Allgemein kann gesagt werden, dass bei steigendem Schwierigkeitsgrad (Bsp. im Sportklettern oder Bouldern) enger anliegende Schuhe verwendet werden. Erfahrungswerte haben gezeigt, dass es für Anfänger genügt, einen (subjektiv) fest sitzenden Kletterschuh auszuwählen, der nicht bereits bei der Anprobe Schmerzen verursacht. Eine härtere und dickere Sohle ist günstiger, da weniger Kraft zum Treten benötigt wird, außerdem ist der Gummiabrieb in der Halle meist höher.
Um dennoch einen möglichst optimalen Kletterschuh auswählen zu können, können die Zehen aktiv geballt werden.
Kletterschuhe können sich durch ihre Benutzung dehnen. Betroffen von diesem Effekt sind überwiegend Kletterschuhe aus Naturleder. Fortgeschrittene Kletterer berücksichtigen dies bereits bei dem Erwerb der Schuhe. Unabhängig davon besitzen sie meist mehrere Paar Kletterschuhe, die sie je nach vorliegendem Schwierigkeitsgrad oder speziellen Anforderungen nutzen. Ein weiterer möglicher Grund ist, dass es in Mehrseillängenrouten nur in einer Seillänge der Tour einen wesentlich höheren Schwierigkeitsgrad gibt als in den übrigen Seillängen. Eine mögliche Variation des Kletterschuhs ist hierbei zweckmäßig.
Die ersten Bergstiefel waren robuste, hohe Schuhe aus dauerhaften Leder, mit starken Doppelsohlen, die ringsum mit scharfen Nägeln versehen wurden. Diese hatten sich auf glatten Gras- und Schneehalden bewährt und ermöglichten auf Eis und kahlem, abschüssigen Gelände einen guten Halt. Solche Schuhe waren ausreichend gewesen, solange die Berge auf einfachen Routen bestiegen wurden. Für Touren in immer steileren Fels wurden sie zu schwer und zu plump. Daher verbreiteten sich immer mehr sogenannte „Kletterpatschen“, die lange Zeit improvisiert und teilweise in Eigenarbeit hergestellt wurden. Es waren unterschiedlichste Konstruktionen , etwa mit Filz verstärkte Socken oder Leinenschuhe mit geflochtenen Sohlen. In den Dolomiten gab es so genannte „scarpe da gatto“, im Elbsandstein wurden Kaminkehrerschuhe verwendet, oder in den USA manchmal indianische Mokassins. Die schweren, genagelten Bergschuhe wurden weiterhin bis zum Fels getragen und am Einstieg gegen Kletterpatschen getauscht. Diese waren häufig empfindlich und hielten manchmal nicht mal eine ganze Tour.
Um die unbefriedigende Situation zu verbessern, waren einzelne Kletterer an der Weiterentwicklung beteiligt. Pierre Alain entwarf zuerst für das Bouldern in Fontainebleau den nach ihm PA benannten Kletterschuh, der bereits alle Merkmale des modernen Kletterschuhs aufwies, wie eine profillose Sohle, eng anliegend und leicht. Dieser wurde in den 70igern und frühen 80igern zu dem EB genannten Kletterschuh weiterentwickelt. Seither wurde die Grundprinzipien immer weiter verfeinert und die Vorspannung hinzugefügt.
