Der Methingau (auch pagus Methinse, Methingouwe, pays de Matois) war ein fränkischer Gau im Gebiet des heutigen Dreiländerecks Belgien, Frankreich und Luxemburg, das Pays haut zwischen Longwy und Briey.
Er umfasste die Orte Answeiler, Aumetz, Baslieux, Beuvillers, Contern, Labry, Luxemburg-Stadt, Mamer, Monnerich, Rédange, Syren, Vernéville und Villers-la-Montagne.
Herrscher des Methingaus waren unter anderem: