Sportliche Laufbahn
Erste internationale Erfahrungen sammelte Renee Regis im Jahr 2022, als sie bei den U18-Europameisterschaften in Jerusalem in 11,58 s die Bronzemedaille im 100-Meter-Lauf gewann und mit der britischen Medley Staffel (1000 Meter) in 2:07,18 min siegte. Im Jahr darauf sicherte sie sich bei den U20-Europameisterschaften ebendort in 11,40 s die Silbermedaille über 100 Meter und gewann auch mit der 4-mal-100-Meter-Staffel in 43,86 s die Silbermedaille. 2024 belegte sie bei den U20-Weltmeisterschaften in Lima dann in 23,38 s den sechsten Platz im 200-Meter-Lauf. Bei den World Athletics Relays 2026 in Gaborone sicherte sie der britischen Frauenstaffel über 4-mal 100 Meter einen Startplatz bei den Weltmeisterschaften im darauffolgenden Jahr in Peking. Anschließend belegte sie bei den Commonwealth Games in Glasgow für England startend in 43,45 s den fünften Platz mit der Staffel.
2026 wurde Regis britische Hallenmeisterin im 200-Meter-Lauf.