Meine Seele rühmt und preist (Mi alma exalta y alaba), BWV 189, es una cantata de iglesia acreditada a Johann Sebastian Bach y Melchior Hoffmann.
Esta es una cantata solista compuesta para la Fiesta de la Visitación de María. Las lecturas prescritas para el día eran Isaías 11:1–5 y Lucas 1:39–56. Se desconoce el libretista de la obra. El texto alemán de la cantata es una paráfrasis del Magníficat.
Una fuente antigua, en gran parte perdida, atribuye la cantata a Melchior Hoffmann (aunque aparentemente confunde al compositor con Johann Georg Hoffmann, un organista de Breslavia). A lo largo del siglo XIX, la cantata se atribuyó generalmente a Johann Sebastian Bach. Sólo en la segunda mitad del siglo XX se restauró la atribución a Melchior Hoffmann nuevamente en la mayoría de las fuentes.
La obra consta de cinco movimientos y tiene partitura para tenor solista, dos flautas traveseras, oboe, violín y bajo continuo.