Ihmetys tai kunnioittava ihmettely on syvä tunne, joka syntyy, kun yksilö kokee kohtaavansa jotain omaa ymmärrystään suurempaa. Tällaisen kokemuksen kuvataan usein mullistavan hetkeksi ihmisen käsityksen todellisuudesta ja saavan hänet unohtamaan minuutensa. Tutkimusten mukaan tällaiset kokemukset voivat lisätä koettua onnellisuutta.
Ihmetyksen hetkellä ihminen tuntee kohtaavansa jotain valtavaa, ja kohde haastaa sen, miten todellisuutta on totuttu hahmottamaan. Psykologisten tutkimusten mukaan kokemus auttaa ihmistä tuntemaan itsensä osaksi suurempaa kokonaisuutta ja vähentää itsekkyyden tunnetta. Tutkijoiden mukaan säännölliset ihmetyksen hetket voivat parantaa psyykkistä sietokykyä ja lisätä myötätuntoa muita kohtaan.
Kokemukset voivat syntyä hyvin tavallisissa tilanteissa. Ihmetystä koetaan yleisimmin luonnon äärellä, esteettisissä kokemuksissa tai silloin, kun todistetaan toisen ihmisen kyvykkyyttä tai hyvyyttä. Kokemukset voidaan yhdistää henkisyyteen tai hengellisyyteen.