
Šonat eli shonat ovat afrikkalainen etninen ryhmä. Zimbabwen asukkaista 80 % on šoneja, ja heitä elää myös Botswanassa ja eteläisessä Mosambikissa. Yhteensä šoneja arvioidaan olevan noin yhdeksän miljoonaa. Šonat puhuvat monia eri murteita, joista on koottu šonan kieli.
Perinteisesti šonat ovat eläneet suurehkoina ryhminä, joihin on kuulunut muutamia sukuja. Perinteinen šonien perusruoka on paksua, rakenteeltaan perunamuussin kaltaista maissipuuroa, jonka kanssa syödään vihannes- tai lihakastiketta. Šonat tunnetaan myös kiviveistoksistaan.