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Dans sa jeunesse, Carson Miles pratique d'abord le basketball. Il commence le cyclisme à l'âge de quinze ans dans l'équipe West of Quebec Wheelers, avant de rejoindre l'Ottawa Bicycle Club. Sa compagne Laury Milette pratique également ce sport en compétition.
À la fin de la saison cycliste 2025, il quitte le Team Marni-N’Side pour rejoindre l’équipe continentale portugaise Anicolor/Tien21 où court le Français Alexis Guérin.