Sentier de grande randonnée 34

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GR 34

Le GR 34 à partir de la digue de Saint-Jean-du-Doigt jusqu'à la pointe de Rhun Glaz à Guimaëc.

Localisation

Localisation	France

Désignation

Type	Itinéraire de grande randonnée, GR (France) (d)

Tracé

Partie de	Réseau GR (France) (d)
Extrémités	Le Mont-Saint-Michel Saint-Nazaire
Longueur	2 000 km
Alt. maximale	124 m
Dénivelé cumulé	16 749 m
Connecté avec	Sentier européen E9,GR 8,GR 22
Thème	Sentier littoral

Utilisation

Saison	Toute l'année
Fréquentation	9 millions d'usagers (2018)
Record	Érik Clavery (Mont St-Michel > Saint-Nazaire), 30 avril au 19 mai 2025 : 18 jours et 22 heures.

Le sentier de grande randonnée 34 (GR 34) est un sentier littoral qui partait initialement de Vitré vers le Mont-Saint-Michel (Manche) pour se terminer à Saint-Nazaire (Loire-Atlantique). Depuis 2017, il débute au Mont Saint Michel, la partie Vitré - Mont Saint Michel qui n’est que dans les terres étant redistribué au GR 37. Il longe l'intégralité de la côte de la région Bretagne à partir de la limite avec la Normandie à proximité du Mont Saint-Michel et, au-delà de la limite entre le Morbihan et la Loire-Atlantique, va jusqu'à l'embouchure de la Loire. Il fait donc le tour entier de la Bretagne historique par les côtes, la Loire Atlantique étant bretonne jusqu’en 1941. Le GR 34 s'étend sur plus de 2 000 km avec de nombreux et courts dénivelés. L'altitude maximum est de 124 mètres et le dénivelé cumulé des montées est de 16 749 mètres.

Il reprend en grande partie les anciens chemins de douaniers. Ces chemins, progressivement abandonnés durant la première moitié du XX^e siècle, permettaient aux douaniers de patrouiller le long des côtes depuis leurs corps de garde situés sur des points d'observation clés de la côte bretonne.

Les plus beaux paysages sont notamment le cap d'Erquy, la pointe du Grouin, les falaises du cap Fréhel, la côte sauvage sur la presqu'île de Crozon, le phare de Ploumanac'h.

Origines

Le sentier des douaniers breton trouve ses origines à la fin du XVIII^e siècle, après la révolution. Parmi les mesures adoptées par l'Assemblée constituante de 1789 (1789-1791) figure la fin de la Ferme générale pour donner naissance, le 23 avril 1791, à la Régie nationale des douanes. Par un décret du 5 novembre 1790, l'Assemblée constituante abolit ainsi toutes les frontières intérieures et décide du « reculement des douanes aux frontières ».

C'est dans ce contexte que le sentier des douaniers breton est créé en 1791. Les hommes, qui assurent la surveillance en binôme, forment une milice garde-côte qui se recrute parmi les cultivateurs et artisans de la population locale, désignés par tirage au sort d'un billet noir (le « mauvais numéro » au XIX^e siècle). Ils se relayent toutes les deux heures et ont pour tâche de surveiller les côtes et lutter contre la contrebande. Le long du sentier, des gabions, cabanes, huttes, paillotes — autant de petites constructions en pierre sèches construites par les douaniers eux-mêmes — permettent aux gabelous (noms des douaniers chargés notamment de collecter l'impôt sur le sel, la « gabelle ») de faire une halte^,. Ces constructions complètent les corps de garde côtiers établis le long des côtes et qui remontent vraisemblablement au XIV^e siècle. Établis en moyenne tous les quarts de lieue (2 km), ces postes de guet assurent une surveillance continue et efficace de la mer.

Les objectifs de ce sentier sont de quatre ordres :

• faire échec à la contrebande, en particulier celle due aux débarquements illégaux de marchandises anglaises ;
• défendre les côtes, avec la création, à partir de 1831, d'un corps militaire des douanes ;
• secourir les naufragés et veiller à ce que les habitants ne pillent pas les navires échoués ;
• assurer des missions de police.

Histoire récente

• 1968 : premier sentier de grande randonnée entre Beg Leguer et Pors Mabo (à Trébeurden), à côté de Lannion (Côtes-d'Armor), initié par Émile Orain^, qui mobilise dès 1967 amis et groupes de jeunesse pour défricher ce tronçon de la côte de granit rose.
• 1974 : le Comité national des sentiers de grande randonnée réalise le premier tronçon du sentier de grande randonnée dans le Finistère qui relie Douarnenez au Faou. Il appartient alors au GR 37, mais une partie sera reliée au GR 34.
• 1976 : loi de servitude de passage en bord de mer (loi n° 1285 du 31 décembre 1976 et décret du 7 juillet 1977) qui fait que « Les propriétés riveraines du domaine public maritime sont grevées, sur une bande de 3 mètres de largeur, pour laisser une servitude de passage destinée à assurer exclusivement le passage des piétons. »
• 1978 : création de la Fédération française de la randonnée pédestre en Bretagne.
• 2008 : balisage complet du GR breton, le randonneur pouvant parcourir d'une seule traite ses 1 700 km.
• 2017 : La section finistérienne est élue GR préféré des français^,
• 2021 : Jérémy Desdouets a établi le premier « FKT » (en anglais : Fastest Known Time, en français : « temps le plus court officiellement chronométré »), au départ du Mont-Saint-Michel, en parcourant les 2 104 km en 27 jours, 11 heures et 35 minutes.
• 2023 : Afin de sensibiliser aux impacts du dérèglement climatique sur le littoral breton, Nicolas Vandenelsken, éco-aventurier et fond'acteur de l'association Uni-Vert Sport, part du Mont-Saint-Michel le 31 mai et rejoint Saint-Nazaire le 25 juin. Avec le soutien d'une équipe de bénévoles de l'association, Nicolas Vandenelsken bat le record FKT de plus de 2 jours en 25 jours, 8 heures et 49 minutes.
• 2025 : Érik Clavery part du Mont St Michel le 30 avril et arrive à Saint Nazaire le 19 mai, il établit le nouveau record FKT en 18 jours et 22 heures.

Économie

En 2018, le sentier est emprunté par 9 millions d'usagers, répartis à 40 % de locaux et 60 % de touristes. Les retombées économiques locales sont estimées à 202 millions d'euros.

Écologie

L'apparition et la popularisation du GR 34 a impacté les espaces côtiers bretons. L'augmentation de la fréquentation humaine du littoral est la principale cause du déclin de la population de Grands Corbeaux en Bretagne, au point de quasi disparaître (28 couples en 2001).

Itinéraire

v · m

Légende des pictogrammes

1		Préfecture		Point de vue, panorama		Vallée, dépression, coteau		Parc floral, jardin public		Classé monument historique
2		Sous-préfecture		Massif montagneux		Source, ru, ruisseau		Jardin botanique		Inscrit monument historique
3		Chef-lieu de canton		Mont, pic, sommet		Torrent, cascade, chute		Parc paysager		Château renommé
4		Commune		Volcan en activité		Fleuve, rivière, canal		Forêt domaniale, bois		Donjon, tour, rempart
5		Hameau		Piton rocheux, dôme		Estuaire, delta, baie		Monument naturel		Monument, autre édifice
6		Point de départ		Rochers, éboulis		Mer ou eaux thermales		Flore protégée		Manoir, hôtel particulier
7		Repère numéroté		Colline, butte, hauteur		Phare		Faune protégée		Château en ruine
8		Bifurcation, choix		Col, passage étroit		Lac, étang, bassin		Parc naturel national, régional		Fondations, vestiges
9		Point de croisement		Tunnel, souterrain		Centrale hydroélectrique		Réserve naturelle		Cathédrale, église, chapelle
10		Passage à gué		Ravin, cavité, fossé		Moulin à eau		Site géologique		Abbaye, monastère, prieuré
11		Passerelle/cours d'eau		Pont (symbole général)		Moulin à vent		Grotte, caverne		Chemin de Saint-Jacques
12		Passerelle/voie rapide		Gare à proximité		Savoir-faire local		Carrière, sablière		Musée, collection
13		Passerelle/voie ferrée		Arrêt des cars		Artisanat		Mine ou fouilles		Fête, tradition
14		Passage souterrain		Détour, curiosité		Vignoble, cépage noir		Site archéologique		Festival, carnaval
15		Pont-route, viaduc		Incontournable		Vignoble, cépage blanc		Menhir, colonne ou pylône		Festival de musique
16		Aire de pique-nique		Information, précision		Spécialité culinaire		Dolmen, mégalithe		Foire, exposition
17		Abri rudimentaire		Avertissement, dangers		Aire de loisirs		Cairn ou marque d'itinéraire		Ville fleurie à fleurs
18		Gîte d'étape, refuge		Clôture électrique		Parc de loisirs
19		Terrain de camping		Zone à éviter, pollution		Balise

 

Picto	Localité ou site ———– Distance	Altitude		Description
	Pontorson 4 080 hab.	10 m		Couesnon. Moulin de Moidrey.
	9,5 km
	Mont Saint-Michel 44 hab.	5 m		Abbaye du Mont Saint-Michel.
	38,5 km

Picto	Localité ou site ———– Distance	Altitude		Description
	Dol-de-Bretagne 4 991 hab.	15 m		Cathédrale Saint-Samson (XIIIe-XVes.). Église et moulin de Mont-Dol.
	19 km
	Cancale 5 341 hab.	0 m		Station balnéaire d'Ille-et-Vilaine. Église Saint-Méen.
	32,5 km
	Saint-Malo 46 342 hab.	8 m
	13 km
	Dinard 10 579 hab.	0 m
	53 km

Picto	Localité ou site ———– Distance	Altitude		Description
	Saint-Cast-le-Guildo 3 612 hab.	0 m
	25,6 km
	Cap Fréhel	70 m
	24,5 km
	Erquy 3 742 hab.	0 m
	50 km
	Saint-Brieuc 46 209 hab.	0 m
	0 km
	Côte de granit rose	0 m		* Perros-Guirec * Ploumanac'h * Trégastel * Trébeurden
	3,8 km

GR 34 et Environnement

Le GR 34 passe par de nombreuses zones littorales protégées, abritant une faune et une flore remarquables.

Le GR34 est directement concerné par les menaces liées au dérèglement climatique^,. Par exemple :

• 41 communes sont menacées en Bretagne d’ici 2100 par la montée des eaux ;
• 70 % de l’alimentation en eau potable de la Bretagne provient de retenues qui se remplissent grâce aux précipitations hivernales. La sécheresse risque de produire des ruptures d’alimentation en eau potable ;
• 2 400 hectares ont été endommagés par des feux de forêts et de landes en 2022 en Bretagne.

Voir aussi

v · m Sentiers de grande randonnée en France (GR , GRP et sentiers européens )
GR 1 à 25	GR 1 GR 2 GR 3 GR 4 GR 5 GR 6 GR 7 GR 8 GR 9 GR 10 GR 11 GR 12 GR 13 GR 14 GR 15 GR 16 GR 20 GR 21 GR 22 GR 23 GR 25
GR 26 à 50	GR 26 GR 30 GR 31 GR 32 GR 34 GR 35 GR 36 GR 37 GR 38 GR 39 GR 40 GR 41 GR 42 GR 43 GR 44 GR 46 GR 48 GR 49 GR 50
GR 51 à 100	GR 51 GR 52 GR 53 GR 54 GR 55 GR 56 GR 57 GR 58 GR 59 GR 60 GR 61 GR 62 GR 63 GR 64 GR 65 GR 66 GR 67 GR 68 GR 69 GR 70 GR 71 GR 72 GR 74 GR 75 GR 76 GR 77 GR 78 GR 80 GR 81 GR 86 GR 89 GR 90 GR 91 GR 93 GR 94 GR 95 GR 96 GR 97 GR 98 GR 99 GR 100
GR 101 à 200	GR 101 GR 105 GR 107 GR 108 GR 111 GR 113 GR 120 GR 121 GR 122 GR 123 GR 124 GR 125 GR 127 GR 128 GR 130 GR 131 GR 132 GR 137 GR 142 GR 145
GR 201 à 500	GR 210 GR 211 GR 212 GR 213 GR 221 GR 222 GR 223 GR 224 GR 225 GR 226 GR 235 GR 300 GR 303 GR 340 GR 341 GR 342 GR 351 GR 360 GR 364 GR 365 GR 367 GR 380 GR 400 GR 406 GR 413 GR 420 GR 422 GR 429 GR 430 GR 440 GR 441 GR 461 GR 463 GR 465 GR 470 GR 480
GR 501 à 999	GR 510 GR 531 GR 532 GR 533 GR 534 GR 559 GR 590 GR 595 GR 620 GR 636 GR 646 GR 651 GR 652 GR 653 GR 653D GR 654 GR 654D GR 655 GR 670 GR 700 GR 703 GR 714 GR 736 GR 738 GR 765 GR 782 GR 787 GR 800 GR 861 GR 965
GR métropolitains	GR 2013 (Marseille) GR 2024 (alias GR 75, Paris) Grand Paris GR 169 (Métropole de Lyon)
GR tranfrontaliers	GRT 01 GRT 02 GRT 08 GRT 09 GRT 10 GRT 11 GRT 12 GRT 13 GRT 22 GRT 30 GRT 51 GRT 52 GRT 53 GRT 54 GRT 55 GRT 56 GRT 57 GRT 58 GRT 59 GRT 60 GRT 61 GRT 62 GRT 63 GRT 64 GRT 65 GRT 66 GRT 67 GRT 68 GRT 71 GRT 73 GRT 74 GRT 75 GRT 76 GRT 77 GRT 78 GRT 83 GRT 89 GRT 91
Chemins historiques	GR 65 (Via Podiensis) GR 70 (Chemin de Stevenson) GR 78 (Chemin du piémont pyrénéen) GR 89 (Chemin de Montaigne) GR 100 (Les Chemins de la guerre de Cent Ans) GR 406 (Route Napoléon) GR 653 (Via Tolosana) GR 653D (Via Domitia) GR 654 (Voie de Vézelay) GR 654D (Via Lemovicensis) GR 655 (Via Turonensis) GR 670 (Chemin Urbain V) GR 700 (Chemin de Régordane) GR 703 (Sentier Jeanne d'Arc) GR 782 (Chemin Henri-IV) GR 965 (Sur les pas des huguenots)
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