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Le Pangamot, Suntukan ou Panantukan est un art martial philippin. «Pangamot» signifie littéralement «manœuvre des mains», et vient de la racine «kamut», signifiant «main» en cebuano (langue principalement utilisée dans les régions de Mindanao et de Visayan).
Pangamot est l'étude qui permet d'identifier une situation de désarmement par sensation par opposition à la vue (acuité tactile contre l'acuité visuelle), pour sentir quand on est en danger.