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L’origine du nom du royaume de Brega est Mag Breg, la plaine de Brega, dans les actuels Comté de Meath et de Dublin. Annexé au VIe siècle par les Uí Néill descendants de Conall Criamthain un fils de Niall Noigiallach Le royaume de Brega comprenait la Colline de Tara site où les Ard ri Érenn étalent traditionnellement proclamés
Les rois de Brega appartenaient aux Uí Néill par le biais du Síl nÁedo Sláine branche des Uí Néill du Sud. Le royaume fut divisé au VIIIe siècle en deux parties. Síl nÁedo Sláine contrôlait le site de Tara mais ses rois résidaient à Ráith Airthir (actuel Oristown) puis Loch nGabor (Lagore) et au début du IXe siècle à Cnogba (Knowth).
L'affaiblissement du royaume est peut-être lié à l’hostilité du royaume voisin de Mide ou Uisnech contrôlé par l’autre royaume branche des Ui Neill du Sud le Clan Cholmáin qui portait le titre de « ríg Uisnig ». Au Xe siècle et XIe siècle leurs successeurs les Uí Máelshechlainn étaient établis à Dun na Sciath près du Lough Ennell ou à Cro-inis sur le lac lui-même
Après la mort de Cinaed mac Irgalaig en 728 aucun des membres du Síl nÁedo Sláine n’accéda à la dignité d’Ard ri Érenn à l’exception de Conghalach Cnogba mac Mael Mithig mort en 956.
Les Annales d'Ulster et les Annales des quatre maîtres relèvent les noms de nombreux rois de Brega parfois conjoints notamment dans le royaume de Brega Sud, toutefois plusieurs rois régnèrent sur les deux parties du royaume de Brega qui semble avoir été absorbé par celui de Mide au XIIe siècle avant la conquête anglo-normande.
