De Nederlandstalige Liga voor Onderwateronderzoek en -Sport, of afgekort NELOS, is een niet-commerciële Vlaamse duikbond. NELOS is met zijn meer dan 10.000 leden de grootste duikbond van Vlaanderen.
Op 19 juni 1978 splitste de Belgische Federatie voor Onderwateronderzoek en -Sport (BEFOS) zich op in de Nederlandstalige Liga voor Onderwateronderzoek en -Sport (NELOS), zijnde de liga die alle Vlaamse clubs groepeert, en de Ligue Francophone de Recherches et d'Activités Sous-marines (LIFRAS), zijnde de liga die alle Waalse clubs groepeert. Beide liga's functioneren nagenoeg autonoom, maar BEFOS fungeert nog als overkoepelend orgaan.
Alle leden zijn verzekerd bij ARENA N.V. en de brevetten zijn internationaal erkend door het lidmaatschap van NELOS bij de Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques (CMAS). De opleiding is gebaseerd op het clubsysteem waarbij de nadruk ligt op een degelijk onderricht, zowel op praktisch als op theoretisch gebied, met het accent op de veiligheid en bijzondere aandacht voor de plaatselijke omstandigheden.
De NELOS organisatie groepeert de volgende commissies (update sept. 2022):
Vanaf de leeftijd van 14 jaar kunnen de jeugdduikers worden ingeschaald tot 1*D.
NELOS biedt eveneens specialisaties aan zoals nitrox (basis, gevorderd en instructeur), onderwaterfotografie, onderwaterbiologie, Duiker-Hulpverlener, trimix, Closed Circuit Rebreather, sidemountduiken, onderwaterscooterduiker, Compressor Handling, enz.