Balanda (russisk: Баланда) er ei elv i Volgograd og Saratov oblast i Russland. Den er ei høyre sideelv til Medveditsa (ei sideelv til Don). Den er 164 kilometer lang og har et nedbørfelt på 1 900 km².
Elva har sitt utspring på Volgaplatået i Saratov oblast, og renner i sørvestlig retning til den munner ut i Medveditsa i Volgograd oblast. Mesteparten av vannføringen kommer fra snøsmelting på Volgaplatået. Den største byen ved elva er Kalininsk.
