Ultraløp

Fra starten av NM i 24-timersløp 2023.

Ultraløp eller ultramaraton er en betegnelse på løp som er lengre enn maraton (42195 meter) i distanse. Det løpes enten en forhåndsbestemt distanse, eller et gitt antall timer.

Distanseløp eller tidsbestemte løp

Det finnes to hovedtyper løp innen denne disiplinen. Distanseløp er tradisjonelle løp hvor den som raskest tilbakelegger distansen vinner. I tidsbestemte løp er det den løperen som løper lengst innen for en gitt tidsramme, som går av med seieren. Tidsbestemte løp foregår typisk på en løpebane der deltagerne løper samme runde mange ganger.

Typiske ultraløp basert på distanse er på 50 eller 100 kilometer, eller 50 og 100 engelske mil. De vanligste tidsbestemte ultraløp er 6-timers, 12-timers og 24-timers. Det finnes også 48-timers løp, 6-dagers løp og andre enda lengre utfordringer.

Norge

Ultraløp i Norge, et utvalg

  • Et av de kjente ultraløpene i Norge er Troll-løpet i Bergen. Dette er et 63 og 100 kilometers løp som ble arrangert hvert år fra 1990 til og med 2005. Fra og med 2006 overtok en ny arrangør og ga løpet navnet Bergen Ultra.
  • Fra 2013 til 2023 ble Xreid (ca 120 km) arrangert med unntak av avlysning pga COVID i 2020. Løypen varierte noe fra år til år men krysset ofte Hardangervidda til mål på Gaustatoppen. Med mulig gjenopptakelse i 2026.
  • I 2021, 2023 og 2025 ble Oslo-Bergen trail arrangert med en løype på 502 km. Deltakerne må godkjennes med en legeerklæring og de har pålagt utstyr i en 8kg sekk som de bærer. Med GPS-klokke følger de et fastlagt spor i terrenget, langs skogsstier, over fjell og myrer, og har åtte stasjoner med enkle sove- og spisemuligheter der de også har tilgang på eget ekstra utstyr som nye klær og sko som arrangørene frakter mellom stasjonene. I 2025 delte John F. Jahre og Eivind Svellingen førsteplassen med tiden 125 timer, 21 minutter, 30 sekunder der 71 av 120 startende fullførte i individuell klasse. I tillegg løp 16 lag på to eller tre samme rute.

Bestenoteringer i Norge

Bortsett fra 100 km noteres det ikke offisielle rekorder for ultraløp i Norge. Bestenoteringene er som følger:

GrenRekoldholderResultatDatoStedKommentar
100 km, mennDidrik Hermansen6:45:4326. november 2016Los Alcazares, SpaniaSatt under VM
100 km, kvinnerMargrethe Løgavlen7:43:2703. mai 2008Danmarks flagg - Stige
24 timer, mennBjørn Tore Kronen Taranger257 606 m21. november 2015Norges flagg - Oslo Satt under NM, Bislett 24-timers.
24 timer, kvinnerTherese Falk251 452 m20.september 2020Norges flagg - Hell Nordisk bestenotering
12 timer, mennGjermund Sørstad147 985 m30. april 2011Norges flagg - Helgelandsmoen, Ringerike
12 timer, kvinnerMargrethe Løgavlen135 425 m06. desember 2008Norges flagg - Oslo
6 timer, mennDidrik Hermansen88 826 m07. mai 2016Norges flagg - Bergen
6 timer, kvinnerMargrethe Løgavlen81 892 m22. august 2009Norges flagg - Eidsvoll
Kilde:

Referanser

  1. ↑ NRK (16. desember 2022). «24-timers blodslit». NRK. Besøkt 27. september 2024. «Reglene for «Bislett 24-timers» er enkle: Løp så langt du kan på 24 timer. | Banen under tribunen på Bislett er 546,50 meter lang.»
  2. ↑ https://oslobergentrail.com/
  3. ↑ Taranger, med norsk rekord, og Falk vant Bislett 24-timers
  4. ↑
  5. ↑ Rekorder 12 timers løp[død lenke]
  6. ↑ NORSK ULTRALØPERSTATISTIKK