
Ut av Afrika II er i paleoantropologien en teori om at anatomisk moderne mennesker startet vandringen fra Afrika inn i Eurasia for ca 100 000 år siden. Genetiske studier og fossile funn viser at arkaisk homo sapiens, utviklet moderne mennesker (homo sapiens idaltu) i Afrika et sted mellom 200 000 og 60 000 år siden, og at en grein av disse på et eller annet tidspunkt mellom 125 000 og 60 000 år siden vandret ut og erstattet homo erectus, homo heidelbergensis og neandertalere.
Datoen for emigrasjonen har blitt satt til 60 000 år siden basert på genetikk, men den kan ha funnet sted så tidlig som 125 000 år siden i henhold til arkeologiske funn i Arabia.