{"version":"1.0","type":"link","title":"Hovedspring - Newikis","description":"Et hovedspring er et udspring man gør fra en kant ned i noget vand. Hovedspring springes med armene strakt over hovedet og hænderne samlet i en spids, så man rammer vandet med fingerspidserne først. Det tilstræbes at man strækker benene under hovedspringet.","provider_name":"Newikis","provider_url":"https://newikis.com","cache_age":86400,"thumbnail_url":"https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/3e/Hovedspring_Ustrakteben.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":112}