{"version":"1.0","type":"link","title":"Saifa - Newikis","description":"Saifa (japansk: 砕破 eller サイファ; også skrevet Saifā) er en kata i karate. Navnet oversættes ofte til ”at rive og knuse”, ”at sønderbryde” eller ”at slå i stykker”. Kataen forbindes især med retningen Shōrei-ryū og praktiseres blandt andet i Gōjū-ryū.","provider_name":"Newikis","provider_url":"https://newikis.com","cache_age":86400}