{"version":"1.0","type":"link","title":"Pilates - Newikis","description":"Pilates, auch Pilates-Methode genannt, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Das Pilatestraining kann auf der Matte und an speziell entwickelten Geräten stattfinden. Entwickelt wurde es von Joseph Hubertus…","provider_name":"Newikis","provider_url":"https://newikis.com","cache_age":86400}