{"version":"1.0","type":"link","title":"Asana - Newikis","description":"Asana (Sanskriet: आसन, āsana, zit(ten), (ver)blijven; houding) is een lichaamshouding waarmee een yogi zich rekt en strekt om daarmee flexibiliteit, gevoel voor evenwicht, uithoudingsvermogen en vitaliteit te ontwikkelen. De beoefenaar leert echter ook bewustzijn, relaxatie, concentratie en…","provider_name":"Newikis","provider_url":"https://newikis.com","cache_age":86400,"thumbnail_url":"https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/7d/Lahiri_Mahasaya.jpg","thumbnail_width":1199,"thumbnail_height":1466}