{"version":"1.0","type":"link","title":"Front lever - Newikis","description":"De front lever is een statische gymnastiek- en calisthenicsoefening die wordt uitgevoerd aan de ringen of optrekstang. De front lever wordt uitgevoerd door vanuit omgekeerd hangen te zakken tot het lichaam volledig horizontaal hangt, met de voorkant van het lichaam omhoog gericht. Iemand met…","provider_name":"Newikis","provider_url":"https://newikis.com","cache_age":86400,"thumbnail_url":"https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/f/f9/John_Gill_-_Front_Lever_-_1962.JPG","thumbnail_width":433,"thumbnail_height":300}