{"version":"1.0","type":"link","title":"Systema - Newikis","description":"Systema (Russisch: Система; Sistema) is een Russische vechtkunst. Het is geen sport. Er zijn geen verboden technieken, alles is toegestaan en het kent geen competitie of een bandensysteem zoals bij karate, jiu-jitsu, judo of aikido. Er zijn algemene principes waarmee de beoefenaar van systema leert…","provider_name":"Newikis","provider_url":"https://newikis.com","cache_age":86400}