Chrapanie

Ten artykuł od 2011-01 zawiera treści, przy których brakuje odnośników do źródeł.

Należy dodać przypisy do treści niemających odnośników do źródeł. Dodanie listy źródeł bibliograficznych jest problematyczne, ponieważ nie wiadomo, które treści one uźródławiają.
Sprawdź w źródłach: Google Books • Google Scholar • BazHum • BazTech • RCIN • Internet Archive (texts / inlibrary)
Po wyeliminowaniu niedoskonałości należy usunąć szablon {{Dopracować}} z tego artykułu.

Chrapanie – wibracja języczka i podniebienia miękkiego podczas wdechu. Najczęściej występuje podczas snu. Choć nie zagraża życiu, może być objawem groźnego bezdechu sennego. Chrapanie może utrudniać sen osobie dotkniętej tym problemem i innym, śpiącym w pobliżu. Ocenia się, że około 30% dorosłych ludzi chrapie.

Przyczyną chrapania jest utrudniony przepływ powietrza przez drogi oddechowe, co powoduje turbulencje wprawiające podniebienie i języczek w drgania. Utrudnienia te mogą wynikać z alergii (obrzęk ścian dróg oddechowych), otyłości (ucisk tkanki tłuszczowej na gardło) lub osłabienia mięśniówki gardła.

Leczenie

Pierwszym krokiem w leczeniu chrapania jest diagnostyka, aby zbadać przyczynę chrapania i ustalić czy chrapaniu towarzyszą niebezpieczne przerwy w oddychaniu, czyli bezdechy. W tym celu wykorzystuje się screeningowe badanie nocne zwane pulsoksymetrią nocną. W trakcie badania w czasie jednej nocy monitorowane są parametry, na podstawie których można ocenić, czy następuje niedotlenienie organizmu.
Do niedawna sądzono, że stosowanie preparatów dostępnych w aptekach, powodujących zmianę napięcia tkanek tylnej ściany gardła, likwiduje lub w znacznym stopniu ogranicza uciążliwe dźwięki chrapania. Dostępne są różne postaci preparatów na chrapanie: listek doustny (np. Snoreeze), spray do gardła (np. Snoreeze, Dorynol), spray do nosa (np. Asonor, Snoreeze, Datong), plastry na nos (np. Snoreeze, Breathe Right). Jednak w ostatnich publikacjach udowodniono, że środki te nie działają.
Likwidacja przyczyn chrapania (np. eliminacja używek, u osób otyłych – redukcja masy ciała).
Chirurgiczne – UPPP – częściowe usunięcie tkanek miękkich gardła środkowego i podniebienia miękkiego oraz częściowa amputacja języczka – leczenie chrapania i bezdechu w stopniu lekkim i umiarkowanym.
Aparaty wewnątrzustne wysuwające do przodu żuchwę – ang. mandibular advancement device MAD – leczenie chrapania i bezdechu w stopniu lekkim i umiarkowanym.
Aparat CPAP – chrapanie może być objawem obturacyjnego bezdechu podczas snu – leczenie bezdechu w stopniu ciężkim.

Przypisy

↑ Dr hab. n. med. Wojciech Kukwa: Chrapanie, bezdech senny. (pol.).
↑ (Otolaryngology Head Neck Surgery. 2004 Jun;130(6):649-58, Popular snore aids: do they work?, Michaelson PG, Mair EA., Department of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, Wilford Hall USAF Medical Center, San Antonio, TX)
↑ zalecenie American Academy of Sleep Medicine: Practice Parameters for the Treatment of Snoring and Obstructive Sleep Apnea with Oral Appliances: An Update for 2005, SLEEP, Vol. 29, No. 2, 2006

Przeczytaj ostrzeżenie dotyczące informacji medycznych i pokrewnych zamieszczonych w Wikipedii.

[1] Dr hab. n. med. Wojciech Kukwa: Chrapanie, bezdech senny. (pol.).

[2] (Otolaryngology Head Neck Surgery. 2004 Jun;130(6):649-58, Popular snore aids: do they work?, Michaelson PG, Mair EA., Department of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, Wilford Hall USAF Medical Center, San Antonio, TX)

[3] zalecenie American Academy of Sleep Medicine: Practice Parameters for the Treatment of Snoring and Obstructive Sleep Apnea with Oral Appliances: An Update for 2005, SLEEP, Vol. 29, No. 2, 2006