Urodziła się 19 lipca 1992 roku w Archway(inne języki) w północnym Londynie. Dorastała w irlandzkiej społeczności – jej dziadek ze strony ojca i babcia pochodzili z Dublina. Zanim zainteresowała się muzyką rockową, przez 10 lat grała tradycyjną muzykę irlandzką i śpiewała w chórze społecznym.
W latach 2003–2010 uczęszczała do Camden School for Girls(inne języki). W szkole pisała opowiadania i wiersze, a w wieku 14 lat zaczęła grać na gitarze, a później rozwijała swoją twórczość, korzystając z GarageBand.
Kariera muzyczna
W 2010 roku wygrała konkurs piosenkarsko-autorski na festiwalu Holloway Arts Festival i jeszcze w tym samym roku wspólnie z Joffem Oddie’em założyła zespół Wolf Alice, który początkowo był akustycznym duetem. Po wydaniu minialbumu o tym samym tytule jej grupa rozszerzyła skład o dwóch dodatkowych muzyków. W 2015 roku wydała z zespołem debiutancki album studyjny My Love Is Cool(inne języki), który został nominowany do nagrody Grammy i Mercury Prize. Następnie ukazały się: Visions of a Life(inne języki) (2017) i Blue Weekend(inne języki) (2021), a po podpisaniu kontraktu z Columbia Records album The Clearing (2025).
W 2016 roku znalazła się w jury nagrody Mercury Prize. Skomponowała muzykę do krótkometrażowego filmu Hermit z 2024 roku, w którym główną rolę grała Emma Corrin.
Jej inspiracją muzyczną jest m.in. PJ Harvey – w wywiadzie mówiła, iż „zbyt często próbowała naśladować jej występy”, a jej ulubioną piosenką artystki jest „White Chalk”. Ponadto ulubionymi zespołami Rowsell są: The Strokes, Yeah Yeah Yeahs i Queens of the Stone Age.
Życie prywatne
Rowsell z zespołem Wolf Alice podczas występu w The Wiltern (2025)
2 października 2018 roku zaprzeczyła, by była zaręczona z Isaakiem Holmanem, wokalistą i perkusistą zespołu Slaves.