
Teraj – region w północnych Indiach i południowym Nepalu ciągnący się wzdłuż niższych pasm górskich Himalajów między rzekami Jamuna a Brahmaputra. Częściowo pokryty bagnami, a częściowo lasami porośniętymi drzewami sal. Wschodnią część Teraju stanowi Duars, słabo zaludniony region w północno-wschodnich Indiach.
Jednym ze zwierząt zamieszkujących obszar Teraju jest kotek cętkowany, dziki kot zwany również „tarajem”.