O meridiano 3 E é um meridiano que, partindo do Polo Norte, atravessa o Oceano Ártico, Oceano Atlântico, Europa, África, Oceano Antártico, Antártida e chega ao Polo Sul. Forma um círculo máximo com o meridiano 177 W.
Começando no Polo Norte, o meridiano 3º Este tem os seguintes cruzamentos:
| País, território ou mar | Notas |
|---|---|
| Oceano Ártico | |
| Oceano Atlântico | |
| Mar do Norte | |
| Mar Mediterrâneo | |
| Ilha de Maiorca | |
| Mar Mediterrâneo | Passa a leste ilha Cabrera, |
| Passa a oeste de Argel | |
| Oceano Atlântico | Passa a oeste da ilha Bouvet, |
| Oceano Antártico | |
| Antártida | Terra da Rainha Maud, reclamada pela |