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As ilhas Pontinas (em italiano isole Ponziane ou Pontine) são um pequeno arquipélago vulcânico do mar Tirreno, à entrada do golfo de Gaeta, constituído por seis ilhas, com uma área total de 12 km². A população total é de cerca de 4 000 habitantes permanentes, mas durante o período estivo a população chega a triplicar devido ao intenso movimento turístico que aflui às ilhas.
O arquipélago compreende seis ilhas maiores e numerosos ilhéus, agrupados em dois grupos:
As comunas do arquipélago pertenceram à Província da Terra di Lavoro até à sua supressão, passando então a integrar a Província de Nápoles. Foram transferidas para a Província de Latina (Littoria) em conjunto com Sora durante o regime fascista de Benito Mussolini.
As ilhas são servidas por serviço de embarcações rápidas de passageiros desde os portos de Formia, Anzio, Terracina, San Felice Circeo e, na estação estiva, de Ischia, Nápoles e Pozzuoli.
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