Tamasna (em árabe: تامسنا; romaniz.: Tāmasnā) ou Tamesna (em berbere: ⵜⴰⵎⵙⵏⴰ) é uma região histórica entre Bu Regregue e Tenerife, em Marrocos. Inclui as regiões modernas de Xáuia, Ducala-Abda, Marraquexe, Seraguena e Chiadma. Na Idade Média, era povoada pelos berguatas, que foram expulsos pelo Império Almorávida, que instalou ali árabes beduínos.