En befolkningstyngdpunkt kan beräknas med tre olika metoder. Det kan definieras som masscentrum, som skärningen mellan medianlongituden och medianlatituden (demografisk mittpunkt), eller som den punkt där den sammanlagda resvägen (fågelvägen) för befolkningen är som minst.
Australiens befolkningstyngdpunkt ligger i New South Wales.
Storbritanniens befolkningstyngdpunkt ligger i Leicestershire.
Sveriges demografiska mittpunkt ligger i Hjortkvarn i Hallsbergs kommun i Örebro län.
Tysklands befolkningstyngdpunkt ligger i Spangenberg i Hessen.
USA:s befolkningstyngdpunkt har beräknats i varje folkräkning sedan 1790. Denna punkt ligger i Phelps County, Missouri. När Washington utsågs till USA:s huvudstad låg landets befolkningstyngdpunkt i Kent County, Maryland. Sedan dess har befolkningstyngdpunkten rört sig västerut.