Julia är ett latinskt kvinnonamn som härstammar från det romerska släktbundna personnamnet Iulius senare Giolio, som härleds från det grekiska ordet ιουλος ioulo som är ett alternativt namn på Demeter vars uttydelse är Moder jord. Namnet bars ursprungligen endast av medlemmar av gens Julia. Julia nämns också i Nya Testamentet i Bibeln.
Namnet betyder den ungdomliga.
Diminuitivversioner av namnet är Juliette eller Juliet.
Namnet, som har använts i Sverige sedan i början av 1700-talet, är bland de allra mest populära under 1990- och 2000-talen. Den 31 december 2005 fanns det totalt 27 274 personer folkbokförda i Sverige med namnet, varav 20 209 med det som tilltalsnamn/förstanamn. Namnet är även mycket vanligt i Finland, där fanns 2007 19 983 kvinnor med namnet Julia.
Namnsdag: i Sverige 16 februari. I den finlandssvenska namnsdagslängden har Julia namnsdag 12 april sedan 1973. Före det hade Julia namnsdag 16 februari 1929–1972 med en paus 1950–1951.