Lydia är ett latinskt kvinnonamn som betyder flicka från Lydien.
Lydia har använts som dopnamn i Sverige sedan 1600-talet. Namnet var populärt kring förra sekelskiftet och ökar även i populariet kring detta. Den 31 december 2009 fanns det totalt 3 297 personer i Sverige med namnet, varav 1 346 med det som tilltalsnamn/förstanamn. År 2003 fick 94 flickor namnet, varav 43 fick det som tilltalsnamn.
Stavningen Lidia och Lidija förekommer.
Namnsdag i Sverige: 3 december. I den finlandssvenska namnsdagslängden har Lydia namnsdag 23 maj sedan starten 1929, då en egen namnsdagskalender togs i bruk för finlandssvenskar, med en paus 1950–1994