Stukning

	Stukning
	Latin: distorsio
	Lätt stukad fot två dagar efter skadans uppkomst.
Klassifikation och externa resurser
ICD-10	T14.3
ICD-9	848.9
MeSH	svensk engelsk

Stukning, distorsion eller vrickning, är en ledskada som innebär att leden (men inte ledhuvudet) efter yttre påverkan (ett medicinskt trauma) hamnat utanför sitt normala rörelseomfång. En vanlig typ av distorsion är stukning av fotleden.

Vid distorsion kan blodkärl i området gå sönder, vilket leder till blödning, svullnad och ökat tryck i vävnaderna omkring det skadade området. Det ökade trycket leder då till smärta och försämrad läkning. Ledbandsskada på fotens utsida är den vanligaste idrottsskadan och står för 25 % av alla idrottsskador.

Symtom

Vanliga symtom vid en stukning är smärta och svullnad i den drabbade leden. Blåmärken eller hematom kan uppstå till följd av att blodkärl i det skadade ligamentet brister. Ledinstabilitet och svårigheter att belasta leden är också vanligt förekommande, liksom nedsatt rörlighet eller minskad funktionsförmåga i leden. I samband med skadetillfället kan ett knäppande eller poppande ljud ibland upplevas.

Stukningar kan skiljas från sträckningar och frakturer genom skillnader i symtombild. Sträckningar kännetecknas oftare av muskelspasm, kramper och muskelsvaghet, medan frakturer vanligen ger uttalad smärta, särskilt vid belastning.

Referenser

↑ ”Skador på fotled 1177”. 1177 vårdguiden. https://www.1177.se/Skane/olyckor--skador/skador-pa-hander-och-fotter/skador-pa-fotleden/. Läst 30 juni 2021.
↑ ”Akutmedicin. Fotledsdistorsion. Stukning av fotled. Fotvrickning”. Praktisk Medicin. Arkiverad från originalet den 20 juli 2020. https://web.archive.org/web/20200720121946/https://www.praktiskmedicin.se/sjukdomar/fotledsdistorsion-stukning-av-fotled-fotvri/. Läst 20 juli 2020.
↑ Hagelqvist, L., Andernord, D., Karlsson, J. & Samuelsson, K. (2014) ABC om - Fotledsdistorsion. Läkartidningen. Hämtad 2018-05-31
↑ [National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sprainsandstrains.html ”National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus”]. 22 september 2025. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sprainsandstrains.html. Läst 16 juni 2026.
↑ [Mayo Clinic. Sprains – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938 ”Sprains – Symptoms and causes.”]. 27 oktober 2022. Mayo Clinic. Sprains – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938. Läst 16 juni 2026.

Motions- och idrottsskador och deras rehabilitering. Sisu idrottsböcker 1997
Internetmedicin.se

[1] ”Skador på fotled 1177”. 1177 vårdguiden. https://www.1177.se/Skane/olyckor--skador/skador-pa-hander-och-fotter/skador-pa-fotleden/. Läst 30 juni 2021.

[2] ”Akutmedicin. Fotledsdistorsion. Stukning av fotled. Fotvrickning”. Praktisk Medicin. Arkiverad från originalet den 20 juli 2020. https://web.archive.org/web/20200720121946/https://www.praktiskmedicin.se/sjukdomar/fotledsdistorsion-stukning-av-fotled-fotvri/. Läst 20 juli 2020.

[3] Hagelqvist, L., Andernord, D., Karlsson, J. & Samuelsson, K. (2014) ABC om - Fotledsdistorsion. Läkartidningen. Hämtad 2018-05-31

[4] [National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sprainsandstrains.html ”National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus”]. 22 september 2025. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Sprains and Strains. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/sprainsandstrains.html. Läst 16 juni 2026.

[5] [Mayo Clinic. Sprains – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938 ”Sprains – Symptoms and causes.”]. 27 oktober 2022. Mayo Clinic. Sprains – Symptoms and causes. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sprains/symptoms-causes/syc-20377938. Läst 16 juni 2026.