Botanofobi

Bu maddedeki bilgilerin doğrulanabilmesi için ek kaynaklar gerekli. Lütfen güvenilir kaynaklar ekleyerek maddenin geliştirilmesine yardımcı olun. Kaynaksız içerik itiraz konusu olabilir ve kaldırılabilir. Kaynak ara: "Botanofobi" – haber · gazete · kitap · akademik · JSTOR (Şubat 2022) (Bu şablonun nasıl ve ne zaman kaldırılması gerektiğini öğrenin)

Botanofobi, bitkilerden duyulan yoğun korkuya denir. DSM-V'de anksiyete bozuklukları kategorisine giren bir tür özgül fobidir. Botanofobide, sadece maruz kalma değil, yalnızca bitkilerin düşüncesi de kaygıyı tetikleyebilir. Kaygı kötüleşirse, panik atak da geçirebilir. DSM-V'ye göre, botanofobi kişinin sosyal ve mesleki işleyişini etkiler.

Belirtiler

DSM-V'ye göre, botanofobi teşhisi koymak için aşağıda listelenen semptomların en az 3-5'ini yaşamanız gerekir:

• Bitkilerin varlığında aşırı kaygı,
• Bitkiler hakkındaki düşüncenin neden olduğu aşırı kaygı,
• Kaygıyı yönetememe,
• Bitkilerden sık sık kaçınmak,
• Tam gelişmiş panik ataklar,
• Yaklaşan bir kıyamet duygusu,
• Kas gerginliği,
• Artan kalp atışı,
• Nefes darlığı,
• Aşırı terleme,
• Mide bulantısı,
• Ağız kuruması,
• Baş dönmesi,
• Titreme,
• Sıcak/soğuk flaşlar

Tedavi

• Maruziyet Terapisi
• Bilişsel Davranış Terapisi (CBT)
• Diyakletik Davranış Terapisi (DBT)
• Farkındalığa Dayalı Stres Azaltma (MBSR)
• Meditasyon
• İlaç Tedavisi

Ayrıca bakınız

Fobiler listesi

Kaynakça