Dizlik, sporcunun bacağının ön kısmına takılan ve onu yaralanmalardan koruyan bir ekipman parçasıdır. Genellikle futbol, voleybol, hentbol, beyzbol, buz hokeyi, çim hokeyi, lakros, kriket ve dağ bisikleti yarışları gibi sporlarda kullanılır. Ayrıca kickboks, karma dövüş sanatları, taekwondo, karate ve profesyonel güreş gibi dövüş sporları ve dövüş sanatları müsabakalarında da kullanılır. Bunun nedeni, ya sporun kuralları gereği zorunlu olması ya da katılımcılar tarafından koruyucu önlem olarak gönüllü olarak takılmasıdır.
Wikimedia Commons'ta Dizlik ile ilgili ortam dosyaları mevcuttur.