| Bendera | ||
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| Koordinaten | 4° 33′ S, 38° 5′ O | |
| Basisdaten | ||
| Staat | Tansania | |
| Region | Kilimandscharo | |
| Distrikt | Same | |
| ISO 3166-2 | TZ-09 | |
| Fläche | 118 km² | |
| Einwohner | 5565 (2022) | |
| Dichte | 47,2 Ew./km² | |
| Postleitzahl | 25623 | |
| Politik | ||
| Bezirksrat 2020–2025 |
Mhina E Mmasa | |
Bendera ist ein Verwaltungsbezirk (Ward) des Distrikts Same in der tansanischen Region Kilimandscharo.
Bendera liegt im Nordosten von Tansania zwischen dem Pare-Gebirge und den Usambara-Bergen. Die Regionshauptstadt Moshi ist 150 Kilometer Luftlinie entfernt im Nordwesten, zur Grenze nach Kenia sind es etwa 60 Kilometer.
Der Bezirk grenzt im Norden an Kihurion, im Nordosten an Kalemawe, im Osten an Minazi, Mbaru und Manolo, im Süden an Mkomazi und im Westen an Vunta. Bei der Volkszählung 2022 lebten 5565 Menschen in 1464 Haushalten auf einer Fläche von 118 Quadratkilometern.
Der Bezirk besteht aus drei Gemeinden (Mtaa) mit elf Orten (Kitongoji):
Bendera
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Majengo
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Mgandu
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