Lupila ist ein ländlicher Bezirk im südlichen Hochland von Tansania. Er liegt etwa 50 Kilometer Luftlinie südwestlich der Regionshauptstadt Njombe. Bei der Volkszählung 2022 lebten 4692 Menschen in 1426 Haushalten auf einer Fläche von 329 Quadratkilometern.
Der Bezirk grenzt im Osten an den Distrikt Njombe (TC), von Westen bis Süden an den Distrikt Ludewa und sonst an zwei Bezirke des Distrikts Makete:
Der Bezirk besteht aus sechs Gemeinden (SwahiliMtaa) und 33 Orten (SwahiliKitongoji):
Lupila
Chunya
Kigoda
Ikowo
Makyala
Upakilwa Kati
Idangaja
Ukwelela
Malanduku
Ngingida
Kilangila
Matuje
Kilangali
Kidinguli
Ludilu
Njulige
Madege
Isula
Sunji
Ludilu
Igumbilo
Kisingu
Mkigi
Kisekelewe
Ipululu
Igumbilo Kati
Ukange
Nzutu
Kipetu
Kasanga
Masitu
Ibonde
Lupumbwe
Kijiyombo
Nguruka
Ijembe
Nsada
Ng'ogo
Kijiyombo
Infrastruktur
Bildung: Es gibt eine weiterführende Schule im Bezirk. Die Lupila Secondary School ist eine staatliche Schule mit einer Ausbildung bis zur 4. Stufe.
Gesundheitseinrichtungen: In der Gemeinde Lupila liegt ein staatliches Gesundheitszentrum, in Igumbilo und Ukange je eine staatliche Ambulanz.
Elektrizität, Wasser: Von den 2130 Gebäuden im Bezirk hat keines einen Stromanschluss von Tanesco, 955 beziehen Strom aus anderen Quellen wie Solarzellen und Generatoren. In 983 Gebäuden gibt es einen Wasseranschluss (Stand 2022).
Gebäudenutzung: Von den 201 Gebäuden, die nicht für Wohnzwecke genutzt werden, sind 86 Geschäftslokale, 43 öffentliche Gebäude wie Schulen und Gesundheitseinrichtungen, gehören 28 religiösen Gemeinschaften, sind 20 Bürogebäude, 12 Gewerbebetriebe, 8 industrielle Anlagen, 7 Warenlager und 3 Gästehäuser (Stand 2022).