Mchoteka liegt im Süden von Tansania etwa 70 Kilometer Luftlinie südwestlich der Distrikthauptstadt Tunduru an der Grenze zu Mosambik. Das größte Gewässer ist der Fluss Rovuma, der die Grenze zu Mosambik bildet. Der Bezirk grenzt im Norden an Marumba, im Nordosten an Mbati und Nalasi Mashariki, im Osten an Nalasi Magharibi, im Süden an Mosambik und im Westen an den Bezirk Magazini des Distrikts Namtumbo. Bei der Volkszählung 2022 lebten 16.133 Menschen in 4121 Haushalten auf einer Fläche von 338 Quadratkilometern.
Gliederung
Der Bezirk besteht aus fünf Gemeinden (Mtaa) mit 35 Orten (Kitongoji):
Njenga
Songambele
Mageuzi
Sisi Kwa Sisi
Muungano
Mzalendo
Tuleane
Madina
Kitongoji B
Kitongoji C
Mnemasi
Chimbuko
Imani
Umoja
Kitani
Minazini
Ngalinje
Kitani
Shuleni
Tendawema
Kitanda
Mnemasi
Sokoni
Mkolola
Miembeni
Mabatini
Ruvuma
Njawanga
Shuleni
Likolongo
Maisha ya Leo
Chikole
Likweso
Zanzibara
Tanga
Miembeni
Amani
Ruvuma
Andeni
Muungano
Wirtschaft und Infrastruktur
Bildung: Die Mchoteka Secondary School ist eine staatliche weiterführende Schule. Sie bildet etwa 100 Jugendliche bis zur 4. Stufe aus.
Gesundheit: Im Bezirk liegt ein staatliches Gesundheitszentrum.