| མོང་སྒར Mongar | ||
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| Koordinaten | 27° 17′ N, 91° 14′ O | |
| Basisdaten | ||
| Staat | Bhutan | |
| Distrikt | Thimphu | |
| ISO 3166-2 | BT-15 | |
| Höhe | 1600 m | |
| Einwohner | 36.383 (2022) | |
| Postleitzahl | 43001 | |
| Telefonvorwahl | 464 | |


Mongar (bhutanisch མོང་སྒར) ist eine Stadt und der Verwaltungssitz des Distrikts Mongar im Osten Bhutans.
Wie viele andere Ortschaften im Osten Bhutans liegt auch die Stadt Mongar nicht im Tal, sondern auf einem Hügel, 1.600 Meter über dem Meeresspiegel. Die Stadt gilt als eines der wichtigsten Handelszentren im Osten des Landes und zieht zahlreiche Reisende und Händler an. Mongar liegt an der Straße von Thimphu nach Trashigang. Es ist eines der ältesten Bildungs-Hubs des Landes. Mongar verfügt unter anderem über ein regionales Krankenhaus und ein Hotel mit gutem Standard.
Das bedeutende Kloster Yagang Lhakhang liegt am Rande der Stadt. Es wurde im 16. Jahrhundert von Sangdag, dem jüngsten Sohn von Pema Lingpa, erbaut. Die Ruinen der buddhistischen Klosterburg Zhongar Dzong befinden sich am Rande von Mongar. Sie liegt seit 1889 in Trümmern. Der Mongar Dzong wurde 1930 im Stil der traditionellen bhutanischen Architektur erbaut. Im Gegensatz zu anderen Festungen liegt diese auf einem wenig strategisch günstigen, flachen Gelände. Sie beherbergt heilige Gegenstände, die einst dem Zhongar Dzong gehörten.
Die Einwohnerzahl des Mongar Dzongkhag wurde 2022 auf 36.383 geschätzt, davon 17.498 Männer und 18.886 Frauen. Davon lebten 10.084 in den städtischen Zentren von Mongar, Gyalpoizhing, Lingmithang, Kidheykhar, Drametse und Yadi. Die ländliche Bevölkerung in den 7 Gewogs betrug 6.299. Die Postleitzahl für das Postamt Mongar lautet 43001.
Die Hauptstraße ist gesäumt von traditionell bemalten Steinhäusern mit Holzfassaden und -terrassen. In der Nähe des Uhrturms steht ein großes Gebetsrad, um das sich die Leute versammeln. Die lokalen Restaurants bieten eine Auswahl an indischen und bhutanischen Gerichten an.
Die Einfahrt in den Bezirk Mongar ist das Tor zu einem Pilgergebiet mit zahlreichen Zielen, das von buddhistischen Gläubigen überfüllt ist. Tausende Gläubige aus dem ganzen Land besuchen diesen Ort, um Pilgerreisen zu unternehmen und heilige Stätten zu besichtigen.
Die heilige Stätte Aja Ney་(bhutanisch ཨ་རྒྱ་གནས།) liegt auf einer Höhe von über 3.500 Metern im Sherimuhung Gewog. Am heiligsten sind die 100 Abdrücke der heiligen Silbe „Ah“ in der Felshöhle, die Guru Rinpoche hinterlassen hat. Aja Ney verfügt außerdem über eine Heilquelle, von der die Einheimischen glauben, dass sie 18 Krankheiten heilen kann, sowie über ein nahegelegenes Becken namens Awa Chhu (heute bekannt als Uma Chuu). Es soll die Verunreinigungen eines Menschen beseitigen. Es dauert mindestens drei Tage, um eine Pilgerreise zu allen heiligen Stätten zu absolvieren.


Das Nonnenkloster Losel Yangchenling (bhutanisch བློ་གསལ་དབྱངས་ ཅན་གླིང་བཙུན་མའི་ བཤད་གྲྭ།) wurde 2011 für 65 Millionen Nu gebaut. 2016 zogen die Nonnen ein. Das neue dreistöckige Wohnheim bietet Platz für mehr als 90 Nonnen.
Mehr als 40 Nonnen aus dem Nonnenkloster Losel Yangchenling reisten nach Thimphu, um am Thimphu-Chörten das „Droelma Bum“ zu rezitieren. Die Reise dauerte 10 Tage und endete am 10. Tag des Mondkalenders, dem Saga Dawa, der im Buddhismus als bedeutender Tag gilt. Die Veranstaltung fand vor allem statt, um Seiner Majestät, dem Fünften König, für sein wohlwollendes Engagement für das bhutanische Volk während der Covid-19-Pandemie zu danken.
Mongar hat ein feuchtes subtropisches Klima mit trockenen Wintern (Köppen Cwa).