Mpela ist ein städtischer Bezirk im westlichen Teil des zentralen Hochlands von Tansania, er liegt östlich des Zentrums der Regionshauptstadt Tabora. Bei der Volkszählung 2022 lebten 19.016 Menschen in 4743 Haushalten auf einer Fläche von 17 Quadratkilometern.
Der Bezirk grenzt an fünf Bezirke des Distrikts Tabora (MC):
Bildung: Im Bezirk gibt es zwei weiterführende Schulen. Die Themi Hill Secondary School und die St. Francis De Sales Secondary School sind beide private Tagesschulen mit einer Ausbildung bis zur 4. Stufe.
Straße: Mpela liegt großteils zwischen den asphaltierten Nationalstraßen T8 und T18.