Eduskunta-avustaja on kansanedustajan määrärahalla palkkaama poliittinen sihteeri, jonka työsuhde kestää enintään kansanedustajan kansanedustajuuden ajan. Eduskunta-avustajan esihenkilö on se kansanedustaja, jonka avustajana hän toimii. Avustajan työnantaja on Eduskunnan kanslia. Kanslian mukaan yhtä kansanedustajaa avustavan eduskunta-avustajan palkka vuonna 2024 oli 2 963 euroa kuukaudessa.
Eduskunta-avustajalla ei ole kelpoisuusvaatimuksia. Ainoa vaatimus on 18 vuoden ikä. Myös sukulaisen saa palkata. Aiemmin oli rajoitus, jonka mukaan lähisukulaisia tai lähipiiriin kuuluvia henkilöitä ei voinut palkata avustajaksi, tosin tällöin kyse oli eduskunnan poliittisesta päätöksestä; mikään laki ei siihen velvoittanut.
Lapin yliopiston työoikeuden professori Seppo Koskinen on kritisoinut järjestelmää: hänen mielestään kyseenomaisessa työssä pitäisi olla kokenut ja varttuneempi ihminen.