Koukku olan yli
| Koukku olan yli | |
|---|---|
 Koukku olan yli keskipitkältä etäisyydeltä. |
Koukku olan yli (eng. Overhand punch) on lyönti itsepuolustuslajeissa. Lyönti tehdään yleensä takakädellä ja se seuraa puoliympyrän muotoista rataa kohti vastustajan päätä. Sen tarkoituksena on ylittää vastustajan korkealla oleva suojaus.
Koukkua olan yli käytetään esimerkiksi nyrkkeilyssä, potkunyrkkeilyssä ja MMA:ssa.
Puolustaminen
Koukun olan yli voi torjua lyömällä etukäden suoran sen eteen leuka kiinni rinnassa. Päinvastoin, koukku olan yli voi toimia tehokkaana vastahyökkäyksenä etukäden suoraa vastaan, jos se tehdään liian hitaasti.
Lähteet
- ↑ Overhand Punch - Martial Arts Technique Black Belt Wiki. Viitattu 20.3.2026. (englanniksi)
- ↑ John J. Walsh, Otis J. Dypwick: Boxing Simplified, s. 27. Prentice Hall, 1951. (englanniksi)