Biographie
Elle remporte la médaille de bronze de l'heptathlon lors des Jeux du Commonwealth de 2018, à Gold Coast, devancée par l'Anglaise Katarina Johnson-Thompson et la Canadienne Nina Schultz.
Le , à Tampere, Niamh Emerson devient championne du monde junior avec 6 253 points, nouveau record personnel.
Le , lors des championnats d'Europe en salle de Glasgow, Emerson remporte sa première médaille internationale sénior sur le pentathlon en décrochant la médaille d'argent avec 4 731 pts, derrière Katarina Johnson-Thompson (4 983 pts), pour réaliser un doublé britannique. Elle améliore ses records personnels dans toutes les épreuves : 8 s 54 sur 60 m haies, 1,87 m au saut en hauteur, 13,93 m au lancer du poids, 6,29 m au saut en longueur et 2 min 12 s 56 sur 800 m.