A Benedek férfinév a latinbenedictus szóból származik, amelynek jelentése: áldott. Női párja: Benedikta, Benetta, Benáta, Benita, esetleg önállósult becézője: Ditta.
Rokon nevek
Bene: régi magyar becenévből önállósult
Bende: becenévből önállósult
Benediktusz: a név eredeti latin formájának magyar helyesírású változata
Benedikt: a Benediktusz rövidülése
Benke: a Benedek és a Benjámin régi becenevéből önállósult
Benkő: a Benedek és a Benjámin régi becenevéből önállósult
Benett: a Benedekből ófrancia közvetítéssel, majd a normannok által Angliában meghonosított vezetéknévből
Az 1990-es években a Benedek ritka név volt, a Bene, Bende, Benediktusz, Benedikt, Benke és Benkő szórványosan fordult elő, a 2000-es években a Benedek a 32-46. leggyakoribb férfinév, a többi nincs az első százban.
A néphit szerint Sándor, József, Benedek zsákban hoznak meleget. Ez azt jelenti, hogy mivel március 18., március 19., és március 21-e után melegedik az idő, ezért ezek a nevek (mivel ekkor van a névnapjuk) meleg időt jósolnak.
Híres Benedekek, Benék, Bendék, Benediktuszok, Benediktek, Benkék és Benkők