Carriera sportiva
Rasool entrò a far parte della nazionale pakistana nel 1971 e militò nella squadra fino al 1982. Si distinse nel ruolo di centrocampista centrale per la capacità di recuperare il possesso della palla e organizzare il gioco offensivo.
Partecipò a due edizioni dei Giochi olimpici: a Monaco di Baviera nel 1972 conquistò la medaglia d'argento, mentre a Montréal nel 1976 ottenne quella di bronzo.
Prese parte a quattro edizioni del Campionato mondiale, conquistando la medaglia d'oro nel 1971, nel 1978 e nel 1982 e quella d'argento nel 1975. Nell'edizione del 1982, disputata a Bombay, fu capitano della nazionale che sconfisse la Germania Ovest in finale.
Ai Giochi asiatici conquistò inoltre due medaglie d'oro, nel 1974 a Teheran e nel 1978 a Bangkok. Nel 1983 ricevette il Pride of Performance, un'onorificenza civile pakistana conferita per i suoi contributi allo sport.
Attività politica
Dopo il ritiro dall'attività agonistica, Rasool intraprese la carriera politica nella provincia pakistana del Punjab. Nel 1985 fu eletto membro dell'assemblea provinciale come candidato indipendente. Nel corso degli anni successivi fu rieletto nel 1988, nel 1990 e nel 1993, ricoprendo anche incarichi ministeriali nel governo provinciale.
Nel 1986 entrò nel governo del Punjab come ministro delle imposte e delle accise; nel 1988 assunse invece l'incarico di ministro provinciale dello sport. Durante la sua attività politica fu associato a diverse formazioni, tra cui l'Islami Jamhoori Ittehad e la Pakistan Muslim League.
Parallelamente all'impegno politico, continuò a occuparsi di hockey. Fu presidente della Pakistan Hockey Federation in due periodi distinti e venne eletto nuovamente nel 2013. Si dimise nell'agosto 2015, dopo la mancata qualificazione della nazionale pakistana ai Giochi olimpici di Rio de Janeiro 2016.
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