La Controdiairesi, nella filosofia di Epitteto, è il Giudizio di secondo grado, o Supergiudizio, operato dalla Proairesi umana e grazie al quale noi, tra giudizi ordinari relativi a qualunque situazione, affermiamo in nostro potere esclusivo quanto non è in nostro esclusivo potere oppure non essere in nostro esclusivo potere quanto invece è in nostro esclusivo potere.
La Controdiairesi è il Supergiudizio esattamente contrario alla Diairesi.
Epitteto fa numerosissimi esempi, tra i quali possiamo scegliere questi:
La Proairesi che si atteggia secondo Controdiairesi nel primo caso sceglierà di ribellarsi alla morte e di gemere. Nel secondo caso cercherà ogni mezzo per sfuggire alla prigione e sceglierà di lamentarsi. Nel terzo caso cercherà di evitare l'esilio e sceglierà di non ridere, di non essere di buonumore, di non essere serena.