Frida è un nome proprio di persona italiano femminile.
È un nome tedesco, che nell'onomastica germanica rappresentava generalmente l'ipocoristico di altri nomi contenenti la radice fridu, in proto-germanico *frithu o *friþuz ("pace", "amicizia", "sicurezza"), come ad esempio Elfrida, Federica e Fridolina; ha quindi lo stesso significato dei nomi Pace, Concordia, Femke, Mira, Irene, Shanti, Barış e Salomè.
Negli anni 1970 erano documentate 4 000 occorrenze del nome in Italia, più altre 2 500 della forma "Frieda"; era diffuso in tutto il territorio nazionale, con più compattezza in Trentino-Alto Adige e Friuli-Venezia Giulia per la forma base. In Scandinavia il nome ha quasi certamente un'etimologia diversa, riconducibile al termine norreno fríðr ("bello", "amato").
Frida è un nome adespota, cioè non è portato da alcuna santa; l'onomastico può essere eventualmente festeggiato il 1º novembre, giorno di Ognissanti.

