


Nata in provincia di Sassari, si trasferì a Roma alla fine degli anni quaranta.
Dopo essere apparsa in alcuni servizi fotografici su vari settimanali, fu scritturata dalla produzione come protagonista nel film storico di Mario Bonnard Margherita da Cortona. Apparve in televisione come ospite ne Il Musichiere di Mario Riva.
Fu una carriera durata pochi anni, in cui recitò in diciotto film.
In seguito al matrimonio con Giovanni Vaselli, ingegnere e membro della dirigenza della Società Sportiva Lazio, abbandonò il cinema a causa della gelosia di quest'ultimo. Trasferitisi dapprima in Costa Rica, dopo un periodo di ritorno in Italia, si è trasferita ad Austin, capitale del Texas, dove risiede tuttora.
Dopo 66 anni di silenzio su Maria Frau, il 12 dicembre 2022 alla 21ª edizione del festival cinematografico "I mille occhi" di Trieste viene presentato il film documentario Maria Frau. L'attrice che spense la sua stella, scritto e diretto da Sergio Naitza, nel quale l'attrice per la prima volta racconta la sua storia artistica e privata.
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