Maria Sten, nota anche come Maria Sten-Knudsen (Copenaghen, 29 ottobre 1989), è un'attrice, sceneggiatrice ed ex modella danese.
Nata in Danimarca, ha origini svedesi e congolesi. Sua madre Nina Sten-Knudsen è una pittrice; Maria ha posato in più occasioni nelle opere della madre.
Nel 2007 si è trasferita a Los Angeles negli Stati Uniti. Nel 2008 è stata eletta Miss Danimarca.
Successivamente ha intrapreso la carriera da attrice, figurando nei cast principali delle serie TV Channel Zero, Swamp Thing e Reacher. In quest'ultima serie ha interprentato il cecchino Frances Neagley; nel 2025 è stato annunciato che avrebbe ripreso il ruolo anche nello spin-off della serie intitolata Neagley in cui lei sarà la protagonista.
Al contempo è attiva anche come sceneggiatrice e regista. Tra i suoi lavori in tal senso figura quello della serie TV Big Sky, di cui è stata sceneggiatrice di molteplici episodi.
Nelle versioni in italiano delle opere in cui ha recitato, Maria Sten è stata doppiata da: