Jimmy Laird, un terapeuta alle prese con il lutto per la perdita della moglie, inizia a violare le barriere etiche dicendo ai suoi pazienti cosa pensa realmente, provocando enormi cambiamenti nella loro e nella propria vita.
Jimmy Laird, interpretato da Jason Segel, doppiato da Massimo de Ambrosis. Terapeuta che sta cercando di riprendersi dopo la morte della moglie Tia, cercherà in tutti i modi di recuperare il rapporto con i suoi amici e, soprattutto, con la figlia Alice che ha trascurato. Inoltre cambierà completamente approccio con i suoi pazienti.
Gaby, interpretata da Jessica Williams, doppiata da Antilena Nicolizas. Terapeuta che lavora nello studio di Paul assieme a lui e Jimmy. Prima della morte di Tia, lei e Gaby erano migliori amiche, perciò, anche dopo la sua scomparsa, è rimasta molto vicina a Jimmy e ad Alice.
Sean, interpretato da Luke Tennie, doppiato da Paolo Vivio. Nuovo paziente di Jimmy con problemi di gestione della rabbia e scatti violenti d’ira.
Brian, interpretato da Michael Urie, doppiato da Emanuele Ruzza. Avvocato e migliore amico di Jimmy, il quale l’ha allontanato dopo la morte della moglie.
Alice, interpretata da Lukita Maxwell, doppiata da Emanuela Ionica. Figlia di Jimmy e Tia che, dopo la morte della madre, ha dovuto cavarsela da sola, aiutata dalla vicina di casa, poiché il padre era in depressione.
Liz, interpretata da Christa Miller, doppiata da Sabrina Duranti. Vicina di casa di Jimmy che, durante il periodo di lutto, si è occupata di Alice, sostituendo il padre assente.
Dott. Paul Rhoades, interpretato da Harrison Ford, doppiato da Michele Gammino. Terapeuta a capo dello studio in cui lavorano Jimmy e Gaby, sempre burbero e scontroso ma che ha un lato tenero nascosto. Vuole molto bene a Jimmy e ad Alice.
Louis, interpretato da Brett Goldstein, doppiato da Riccardo Burbi. L’autista ubriaco che ha ucciso Tia nell’incidente e che cercherà in tutti i modi di farsi perdonare da Jimmy e Alice.
Courtney, interpretata da Courtney Taylor. Sorella minore di Gaby.
Phyllis, interpretata da Vernee Watson. Madre di Gaby.
Dr. Sykes, interpretata da Amy Rosoff. Nuova dottoressa di Paul.
Derrick, interpretato da Damon Wayans Jr. . Amico di Derek e interesse amoroso di Gaby.
Keisha, interpretata da Aleah Quinones. Studentessa di Gaby.
Stuart, interpretato da Brian Gallivan. Responsabile delle adozioni che aiuta Brian e Charlie ad adottare un bambino.
Mac, interpretato da Josh Hopkins. Ex fidanzato di Liz.
Jorge, interpretato da Trey Santiago-Hudson. Amico di Sean che, come lui, è stato in guerra.
Matthew, interpretato da Markus Silbiger. Figlio maggiore di Liz e Derek.
Ava, interpretata da Claudia Sulewski. Donna incinta che vuole far adottare sua figlia e intervista Brian e Charlie come possibili genitori.
Nell'ottobre 2021 è stato annunciato che Apple TV+ aveva ordinato una prima stagione composta da dieci episodi di Shrinking, con Jason Segel, co-creatore della serie insieme a Brett Goldstein e Bill Lawrence, come protagonista.
La prima stagione della serie è stata distribuita a partire da 27 gennaio 2023, con i primi due episodi, a livello internazionale. A partire dalla terza, le puntate sono state trasmesse a cadenza settimanale. La seconda serie è stata distribuita dal 16 ottobre 2024, con i primi due episodi, a livello internazionale, con le altre uscite a cadenza settimanale.
La terza stagione è stata distribuita a gennaio 2026, con episodi pubblicati con cadenza settimanale.